Arkistot vuoden mukaan: 2024

Tuovista ynnä muista Kylän tietäjät

Tuovi ym -joukkue vei pisimmän korren Vähähaaran ensimmäisessä Kylän tietäjät -tietovisassa.

Vähähaara-Seuran perinteinen joulujuhla kokosi liki 40 kyläläistä Kotiseututalolle. Heti puurolaulun jälkeen päästiin herkuttelemaan Sirpa Männistön ja Inkeri Kylväjän tekemällä puurolla ja sopalla.
Musiikista vastasi Jukka Ritanen, joka säesti yhteislauluja kitaralla.

Lue loppuun

Seniorien kerhossa jumppaa ja muuta hauskaa – Katso kaikille sopivat jumppaohjeet

Fysioterapeutti Teija Simolan (oik.) ohjauksessa seniorikerholaiset venyttelivät ja hakivat pientä lämpöä.

Jumppanauha sai kyytiä, kun Vähähaaran seniorikerholaiset venyttelivät ja hakivat lihaskuntoa Kotiseututalolla. Jumppaa veti fysioterapeutti Teija Simola.
Tärkeänä ohjenuorana oli, että jokainen tekee sen mukaan kuin hyvältä tuntuu. Ei liikoja.
Samalla kun venyteltiin, Teija kertoi mihin liikkeet vaikuttavat ja miksi ne ovat seniori-ikäisille sopivia. Monet liikkeet olivat sellaisia, joita voi tehdä kotona vaikka televisiota katsellessa.
Katso ohjeita liikkeisiin jutun lopussa olevista piirroksista.

Lue loppuun